Approche Cog-Fun™
chez l'enfant TDAH de 5 à 10 ans
Une intervention en ergothérapie
centrée sur l'enfant et sa famille
Information à destination des parents
🎓 Équipe Formée Cog-Fun™
✅ L'ensemble des ergothérapeutes du cabinet Altergo34
sont formés à l'approche Cog-Fun™
Approche validée scientifiquement • Accompagnement personnalisé
Qu'est-ce que le TDAH ?
Le TDAH : définition
Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est l'un des troubles neurodéveloppementaux les plus fréquents de l'enfance.
Prévalence
Environ 5% des enfants dans le monde sont concernés.
Origine
C'est une condition biologique, avec une origine génétique.
Durée
Les symptômes persistent à l'âge adulte dans plus de 50% des cas.
💡 Le TDAH n'est pas lié à l'intelligence ni à l'éducation parentale.
Source : DSM-5, HAS 2014
Les 3 symptômes principaux
INATTENTION
- Difficultés à se concentrer
- Facilement distrait
- Oublis fréquents
- Perd souvent ses affaires
HYPERACTIVITÉ
- Besoin constant de bouger
- Difficultés à rester assis
- Agitation motrice
- Parle beaucoup
IMPULSIVITÉ
- Agit sans réfléchir
- N'attend pas son tour
- Interrompt les autres
- Impatience
Ces symptômes sont présents à des degrés divers selon les enfants.
Les fonctions exécutives : le « chef d'orchestre » du cerveau
Les fonctions exécutives permettent de planifier, organiser et contrôler nos actions. Elles sont essentielles pour réussir à l'école et dans la vie quotidienne.
🛑 Inhibition
S'arrêter et réfléchir avant d'agir
🔄 Flexibilité
S'adapter aux changements
💭 Mémoire de travail
Garder les infos en tête pour agir
💪 Effort
Commencer et persévérer dans une tâche
📋 Planification
Organiser les étapes d'une action
✅ Vérification
Contrôler son travail et ses actions
😌 Régulation émotionnelle
Gérer ses émotions face aux difficultés
📦 Organisation
Ranger et retrouver ses affaires
Dans le TDAH, ces fonctions sont moins efficaces, ce qui explique les difficultés au quotidien.
Les difficultés de l'enfant au quotidien
Une journée typique avec un TDAH
LE MATIN
- Difficultés à se lever
- Se préparer sans oublier d'étapes
- Être prêt à l'heure
- Ne rien oublier en partant
À L'ÉCOLE
- Rester attentif en classe
- Suivre les consignes
- Terminer les exercices
- Organiser ses affaires
LES DEVOIRS
- Commencer les devoirs
- Rester concentré
- Aller jusqu'au bout
- Vérifier son travail
LE SOIR
- Arrêter les écrans
- Suivre la routine du soir
- Gérer les transitions
- Se calmer pour dormir
« Être prêt à l'heure le matin, s'organiser pour les devoirs, ne pas perdre son matériel... »
Des défis quotidiens qui demandent beaucoup d'énergie à l'enfant et à sa famille.
Difficultés sociales et émotionnelles
Avec les amis
- Difficultés à attendre son tour
- Interrompt les conversations
- Peut avoir peu d'amis
- Conflits lors des jeux
À la maison
- Disputes avec les frères et sœurs
- Crises de colère
- Résistance aux transitions
- Besoin constant de rappels
Ce que ressent l'enfant
- Faible estime de soi
- Sentiment d'être « différent »
- Frustration face aux échecs
- Incompréhension de ses difficultés
💬 Phrases souvent entendues
« Elle a un potentiel inexploité »
« S'il le voulait vraiment, il réussirait »
« Je sais que je peux faire mieux... »
L'écart entre le potentiel et la réalisation crée une expérience d'échec et de frustration.
L'impact sur la vie familiale
Ce que vivent les parents au quotidien
😓 Épuisement
Stress élevé lié à la gestion quotidienne des difficultés de l'enfant.
🔄 Répétitions constantes
Devoir rappeler sans cesse les mêmes consignes, les mêmes règles.
❓ Incompréhension
Se sentir parfois démuni face aux réactions de son enfant.
👨👩👧 Impact relationnel
La relation parent-enfant peut être mise à rude épreuve.
🏠 Vie sociale réduite
Moins de sorties, d'activités en famille ou entre amis.
💼 Vie professionnelle
Parfois des absences au travail pour gérer les rendez-vous et crises.
Les recherches montrent que les parents d'enfants TDAH présentent plus de stress et une qualité de vie diminuée par rapport aux autres familles.
Les prérequis de l'approche Cog-Fun
Qui peut bénéficier de Cog-Fun ?
✅ Conditions requises
- Âge : 5 à 10 ans (jusqu'à 12 ans en France)
- Diagnostic de TDAH posé par un médecin spécialiste
- Impact sur le quotidien - qualité de vie altérée
👨👩👧 Engagement nécessaire
- Présence parentale à chaque séance
- Durée : 6 à 8 mois - 1 séance d'1h / semaine
- Travail à la maison - mise en pratique entre les séances
⚠️ L'approche Cog-Fun complète le traitement médical, elle ne le remplace pas.
Comment se déroule l'intervention ?
Les 5 étapes :
Entretien parents
Rencontres enfant
Séances stratégies
Visite domicile
Synthèse
🎯 Les 6 stratégies enseignées :
STOP
Inhibition
VÉRIFIE
Contrôle
EFFORT
Persévérance
PLANIFIE
Organisation
CALME
Émotions
COPAIN
Social
📝 Structure d'une séance
- Réussites de la semaine
- Planification des activités
- Activités ludiques ciblées
- Résumé dans le cahier
- Objectifs pour la semaine suivante
Environ 17 séances sur 6 à 8 mois
Les bienfaits de l'approche Cog-Fun
Les objectifs de Cog-Fun
🧒 Pour l'enfant
- 🎯 Améliorer la participation dans les activités du quotidien
- 🧠 Acquérir des stratégies exécutives utilisables partout
- 💪 Développer la confiance en soi et l'efficacité personnelle
- 💡 Comprendre ses forces et ses difficultés
👨👩👧 Pour les parents
- 🤝 Devenir « agents de changement » auprès de leur enfant
- 📚 Mieux comprendre le TDAH et ses implications
- 🛠️ Acquérir des outils concrets pour le quotidien
- 😊 Renforcer leur efficacité parentale
🎯 Objectif final : Améliorer la qualité de vie de l'enfant et de toute la famille
Une approche validée par la recherche
📊 Résultats des études cliniques
💬 Témoignages de parents
« Une approche avec des outils pratiques faciles à appliquer au quotidien. »
« Notre enfant se sent valorisé et se dénigre beaucoup moins. »
« En tant que parents, nous nous sentons moins désarmés. »
« L'impact perdure dans le temps. »
Sources : Hahn-Markowitz et al. (2017, 2018, 2020) - Études contrôlées randomisées
Conclusion
Ce qu'il faut retenir
- 🧠 Le TDAH est une condition biologique qui affecte les fonctions exécutives, ce n'est ni un manque de volonté ni une question d'éducation.
- 🎯 Cog-Fun apporte des outils concrets : stratégies exécutives, adaptations personnalisées et objectifs motivants pour l'enfant.
- 👨👩👧 Les parents sont au cœur du processus : ils deviennent des « agents de changement » capables d'accompagner leur enfant vers l'autonomie.
- 📊 Une approche fondée sur des preuves : plus de 10 ans de recherche scientifique ont démontré son efficacité.
🎯 Les ergothérapeutes du cabinet sont là pour répondre à vos questions !
Vous souhaitez en savoir plus sur Cog-Fun™ ?
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avec nos ergothérapeutes formés et certifiés.
🏥 Cabinet Altergo34
Ergothérapeutes spécialisés troubles neurodéveloppementaux
Tous nos ergothérapeutes sont formés Cog-Fun™
📍 Castries (secteur Montpellier Est)
🌐 Interventions cabinet et domicile
Secteurs: Montpellier, Castries, Mauguio, Vendargues, Lunel, Sommières
Pour en savoir plus sur l'approche Cog-Fun™
🌐 ergoennord.fr/approche-cog-fun
Cog-Fun™ - Université Hébraïque de Jérusalem - Formation ErgoEnNord
